반응형 정보드림84 기초대사량 늘리는 방법 , 높이는 방법, 여자 남자 의 평균 값 안녕하세요 오늘은 기초대사량 늘리는방법, 높이는법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다 기초대사량 뜻 남자 여자 의 기초대사량 평균 기초대사랑 계산법 기초대사량을 높이는 방법 ( 늘리는 방법 ,높이는 법) 기초대사량 뜻 기초대사량(Basal Metabolic Rate, BMR)은 휴식 상태에서 유지되는 최소한의 에너지 소비량을 말합니다. 즉, 최소한의 운동도 하지 않고, 정신적인 활동이나 식사 등에도 영향을 받지 않는 상태에서도 우리 몸이 소비하는 에너지 양을 나타냅니다. BMR은 우리 몸의 신진대사 활동에 따라 결정됩니다. 신진대사는 우리 몸이 에너지를 생산하고 사용하는 모든 생물학적 과정을 말합니다. 이러한 신진대사 과정 중에서도 호흡과 혈액순환, 신장의 작용, 신경과 근육의 활동 등 신체 기능을 유지하기.. 2023. 4. 10. 구안와사 의 전조증상 (초기증상) 과 원인 , 구안와사에 좋은 음식 은 무엇이 있을까? 안녕하세요 오늘은 구안와사에 대해 알아보도록 하겠습니다 구안와사의 전조증상 (초기증상) 구안와사의 원인 구안와사에 좋은 음식 은 무엇이 있을까? 구안와사의 전조증상 (초기증상) 구안와사는 안면신경 마비를 의미하며, 구강와사증후군과 연관된 경우가 있습니다. 구강와사증후군과 관련된 구안와사Facial palsy의 전조 증상은 다음과 같습니다: 입술 굽힘 마비로 인해 입술이 한쪽으로 굽어지는 경우가 있습니다. 입을 벌림 마비로 인해 입을 벌릴 수 없는 경우가 있습니다. 입 떨림 마비로 인해 입이 떨리는 경우가 있습니다. 눈 깜박임 마비로 인해 눈이 자주 깜박이지 않는 경우가 있습니다. 입꼬리 올림 마비로 인해 입꼬리를 올릴 수 없는 경우가 있습니다. 말 더듬 안면신경이 영향을 받으면 발음에도 영향을 줄 수 있.. 2023. 4. 10. 혀 에 백태가 생기는 이유 , 없애는 방법 은 무엇이 있을까? 안녕하세요 오늘은 혓바닥 백태 원인 과 제거 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다 백태 뜻 혓바닥 백태가 생기는 이유 ? (원인) 백태 없애는 방법 (제거) 백태 뜻 혀에 백태란 혀의 표면에 작은 백색 혹이 생기는 것을 말합니다. 이는 혀의 세포가 물질 대사를 하며 생기는 폐기물과 세균 등이 모여서 형성됩니다. 일반적으로 백태는 위험한 질병이 아니지만, 구강 위생이 제대로 이루어지지 않거나 영양상태가 좋지 않은 경우에는 백태가 생길 가능성이 높아지며, 세균 감염 등으로 인해 백태가 감염을 일으키기도 합니다. 따라서 백태가 지속되거나 심한 증상이 있는 경우에는 의사의 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 혓바닥 백태가 생기는 이유 ? (원인) 혀에 백태가 생기는 이유는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. .. 2023. 4. 7. 램수면이란? 렘수면 행동장애 ? 치료법 안녕하세요 오늘은 렘수면 에 대해 알아보도록 하겠습니다 램수면이란 ? (램수면의 뜻) 렘수면 행동장애 ? 렘수면의 치료법 램수면이란 ? (램수면의 뜻) 램수면은 빠른 눈 깜빡임과 같이 빠르고 불규칙한 뇌파 활동을 가지는 수면 단계입니다. 뇌파의 주파수는 대개 13-30Hz 범위 내에서 발생하며, 일반적으로 꿈을 꾸는 동안 발생합니다. 따라서 램수면은 또한 REM 수면 (Rapid Eye Movement Sleep)으로도 알려져 있습니다. 램수면은 수면의 다른 단계들과 구분되는 특징적인 신체적 반응을 가지고 있습니다. 눈은 빠르게 움직이고, 호흡과 심장 박동은 불규칙해지며, 근육은 느슨해지고, 성기는 혈액의 흐름으로 인해 부풀어 오릅니다. 이러한 신체적 반응들은 꿈을 꾸는 동안 발생하는 것으로 보이며, 램.. 2023. 4. 6. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 21 다음 반응형
